葱烧海参是一道经典鲁菜,以水发海参和大葱为主料,海参柔软香滑,葱香味醇,营养丰富,滋肺补肾。
原料
主料
海参 | 500g |
大葱 | 1颗 |
调料
老抽 | 适量 |
蚝油 | 5汤匙 |
料酒 | 4汤匙 |
糖 | 3汤匙 |
盐 | 1小勺 |
鸡精 | 1小勺 |
淀粉 | 1小勺 |
姜水 | 10ml |
清水 | 200ml |
制法
1、将海参清洗干净,以坡刀切成长10mm的“一字”条;
2、海参入沸水中焯一下,漏勺捞出沥去水分;
3、炒锅置旺火,放入清水100ml、料酒2汤匙、蚝油3汤匙,糖2汤匙、姜水10ml煮沸后,下海参煮2分钟,漏勺捞出沥干水分;
4、葱滚刀切成10mm段,炒锅放油,小火将葱炸香至金黄色,漏勺沥干油,装盘备用;
5、淀粉1小勺加适量水,调成水淀粉;
6、炒锅留少许底油,置旺火,放入清水100ml、料酒2汤匙、蚝油2汤匙、糖1汤匙、老抽少许煮沸后,转中火,下海参煮8分钟,放盐1小勺、鸡精1小勺 ,水淀粉勾成浓芡,淋入少许刚才炸葱的葱油,即可装盘。
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